敏感肌到底该怎么护肤？

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护肤已经成为现代人日常生活中必不可少的一部分。然而，对于敏感肌肤而言，护肤更是不能马虎的。

1/敏感肌肤护理需要注意以下几点：
（1）避免使用过刺激性产品：需要注意产品的成分和使用方法，避免使用过刺激性的产品，可以选择低刺激性的产品，例如温和无泡洗面奶、化妆水、乳液等。

（2）使用舒缓护肤品：可以选择含有绿茶提取物、芦荟等成分的舒缓护肤品，及时舒缓肌肤。

（3）避免过度清洁：过度清洁会破坏肌肤屏障，造成敏感肌肤加重，应当选择温和的清洁产品。

2/敏感肌可以适用的成分
(1)舒缓敏感类成分
Symsitive1609（4-叔丁基环己醇）、德敏舒、卡瓦胡椒、马齿苋等等；

(2)屏障修护类成分
神经酰胺、积雪草、泛醇b5、葡聚糖等等；

(3)减轻皮肤泛红类成分
乳香、传明酸、甘草酸二钾、燕麦生物碱等等；

3/推荐敏感肌肤的日常护理流程
（1）卸妆：使用低刺激性的卸妆产品，卸除脸部和眼部的彩妆，让肌肤彻底清洁干净。
（2）洁面：使用温和无泡的洗面奶，轻柔按摩肌肤，清除肌肤污垢，不要使用过度清洁的产品。
（3）爽肤：使用温和的爽肤水，帮助肌肤平衡水油，舒缓肌肤。
（4）修护：根据肌肤问题选择针对性的修护产品，例如美白、淡斑、祛痘等。
（5）保湿：使用具有保湿效果的乳液或者面霜，锁住肌肤的水分。